الأسئلة الشائعة

الأطباء النفسيون هم أطباء أكملوا كلية الطب وتلقوا تدريبًا متخصصًا في مجال الصحة النفسية.بعضهم يقوم بالعلاج النفسي، و بعضهم يصفون الأدوية.

علماء النفس هم الذين يكونون حاصلين على درجة الماجستير أو الدكتوراه في علم النفس وعادة ما يقومون بإجراء العلاج النفسي وفي بعض الأحيان يقومون باختبارات نفسية. ولكنهم لا يصفون الأدوية.

لا يوجد معالجان متشابهان فإن طرح الأسئلة الصحيحة يساعدك على اختيار المعالج المناسب لك. الأسئلة التي يجب مراعاتها قبل تحديد موعد مع المعالج:

• ما هي خلفيتك الأكاديمية وما هو التدريب الذي تلقيته لممارسة مهنة المعالج؟
• ما هو التدريب المختص أو الخبرة التي حصلت عليها في التعامل مع المشكلة التي أتعامل معها؟
• ما هي الجمعيات المهنية التي تنتمي إليها؟
• ما هي الرسوم الخاصة بك؟ كيف سيتم التعامل مع متطلباتي التأمينية؟
• ما نوع العلاج الذي تقوم به؟ (هل يقوم المعالج في الغالب بالعلاج بالتحدث أو يتضمن فرصًا للعب الأدوار، أو التصور، أو التنويم المغناطيسي، أو الأعمال الفنية، أو "الأعمال الجسدية")
• ما هي بروتوكولات مكتبك؟ (حجز المواعيد، الدفع مقابل المواعيد الفائتة، حالات الطوارئ، الوصول إلى المبنى بعد ساعات العمل، إالخ..)

تستمر الجلسات عادةً ما بين 45 إلى 53 دقيقة، وتمتد بعض الجلسات إلى 60 دقيقة في حالة استخدام بروتوكول خاص لعلاج الصدمات.

خلال جلستك الأولى، ستتاح لك الفرصة لمراجعة أوراق القبول وطرح أي أسئلة قد تكون لديكم حول العيادة ومقدم الخدمة. وتستطيع أيضاً مشاركة معلومات عن نفسك وما تبحث عنه في العلاج.

هذا سؤال شائع جدًا، وعندما يجيب معظم المعالجين بـ " حسب حالة الشخص"، غالبًا ما يشعر العملاء بالإحباط. لكن المعالجون الجيدون ليس لديهم رغبة في تركك تعود دون تحسن، ليس فقط لأن هناك عملاء آخرين ينتظرون تلقي الخدمات، ولكن أيضًا لأننا نريد حقًا أن نرى عملائنا يشعرون بالتحسن.

ولهاذا مدة الشفاء تعتمد على جوانب عديدة، مثل: نوع الألم، ومدة وجود الألم ، وسبب وجوده، ومن كان له دور في خلق هذا الألم، وإذا كان هناك عامل وراثي، أو إذا كانت العناصر المسببة لا تزال موجودة، ومدى شعور العميل بالراحة تجاه العلاج والمعالج، أو إذا كان العميل لديه دعم خارج الجلسات إلخ...

إذا كنت محظوظًا باهتمام ودعم أفراد عائلتك وأصدقائك فشارك مشاعرك وأهدافك وأحلامك معهم فهم يشكلون جزءًا كبيرًا من حياتك الاجتماعية وقد يكون رؤاهم وتشجيعهم مفيدًا للغاية. وبالرغم من ذلك قد لا يكون الأشخاص الذين يعرفونك موضوعيين تمامًا عند الاستماع إليك..

على سبيل المثال، قد ترغب في تغيير مهنتك، وتعترف لزوجتك بهذا الحلم. قد تدعمك بنسبة 100% وتبذل قصارى جهدها للقيام بذلك، ولكنها قد تتعامل أيضًا مع مشاعرها الخاصة - مثل القلق بشأن كيف سيغير التحول الوظيفي حياتكم، وكيف سيأثر هذا على دخلك. و قد يكون من الصعب عليها الاستماع إليك ودعمك بموضوعية.

يعد العلاج أداة قيمة تساعدك في حل المشكلات، وتحديد الأهداف وتحقيقها، وتحسين مهارات الاتصال لديك، أو تعليمك طرقًا جديدة لتتبع مشاعرك والتحكم في مستويات التوتر لديك. يمكن لهذا العلاج مساعدتك في بناء حياتك والعمل والعلاقات التي تريدها. هل يحتاج الجميع لهذا العلاج؟ لا، ولكن إذا كنت مهتمًا بالعمل مع معالج نفسي، فإن هذا الفضول فإمكانك إرضاء فضولك. فكر في إعداد جلسة أو جلستين، وحافظ على عقلك متفتحاً وسترى كيف تتطور الأمور. ولن يكلفك ذلك ، وستكسب الكثير من فهم الذات والسعادة الدائمة.

نعم، بموجب القانون، المعالجون ملزمون بحماية سريتك. باستثناء إساءة معاملة الأطفال أو كبار السن، أو التهديد بإيذاء شخص آخر، أو إذا كنت في خطر من إيذاء نفسك. إذا كنت ترغب في الاستعانة بجهة خارجية لدفع تكاليف العلاج، فسيكون من الضروري تقديم المعلومات التي تطلبها شركة التأمين الخاصة بك، والتي من المحتمل أن تتضمن تشخيص حالتك فإذا كان الأمر كذلك، فسوف يناقش المعالج معك ما تم الكشف عنه لشركة التأمين.

اتصل بنا (+968 2460 0750) أو إحجز موعد اليوم

إذا كنت تعاني من حالة طوارئ تهدد حياتك، أو في خطر من إيذاء نفسك أو الآخرين، أو تشعر برغبة في الانتحار، أو الإرهاق، أو في أزمة، فمن المهم جدًا أن تحصل على مساعدة فورية. اعتمادًا على حالة الطوارئ، قد ترغب في النظر في الخيارات التالية

• اذهب إلى غرفة الطوارئ في أقرب مستشفى أو اتصل برقم الطوارئ المحلي (على سبيل المثال، 9999).
• مستشفى السلطاني غرفة الطوارئ (Athaiba): +968 2459 9457
• رقم سيارة الإسعاف التابعة لشركة نفط عملن (للحوادث التي تحدث في ممتلكات الشركة): +968 2467 7444
• غرفة طوارئ كيمز عمان (الوطية/روي): +968 2476 0123
• خدمات الطوارئ بدر السماء:
  • صور: +968 2554 6112
  • آلخوض: +968 2454 6099
  • الخوير: +968 2448 8323
  • روي: +968 2479 9760
• مستشفى السلطان قابوس: +968 2414 7777

يرجى التأكد من أن معلومات الاتصال المقدمة دقيقة وحديثة قبل استخدامها في أي حالة طوارئ.